8 produktów, które dostarczą witaminę D lepiej niż słońce

Łosoś

Śledź, sardynki, makrela i halibut

Tłuszcz rybny z wątroby dorsza

Konserwowany tuńczyk

Krewetki

Ostrygi

Żółtka jaj

Grzyby uprawiane na otwartej przestrzeni

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *